Rezepte und Produkte

Rezepte und Produkte

Der perfekte Snack für den Abend. Sättigt ohne Blutzuckerschwankungen

Rezepte und Produkte / Von /

Wussten Sie, dass die Wahl des richtigen Snacks vor dem Schlafengehen einen erheblichen Einfluss auf die Schlafqualität und den Blutzuckerspiegel haben kann? Ernährungswissenschaftler sind sich einig: Griechischer Joghurt mit Beeren ist eine der besten Optionen, die nicht nur den abendlichen Hunger stillt, sondern auch den Stoffwechsel unterstützt. Warum sollten Sie diese einfache Kombination in Ihren […]

Der perfekte Snack für den Abend. Sättigt ohne Blutzuckerschwankungen Read More »

Rezepte und Produkte

Keine Eier, keine Semmelbrösel: ein einfacher und nützlicher Trick zum Panieren ohne Mehl.

Rezepte und Produkte / Von /

Die Suche nach neuen und gesünderen Zubereitungsmethoden hat zu Möglichkeiten geführt, ohne einen Gramm Mehl zu panieren und dabei die charakteristische Textur und den Geschmack einer guten Panade zu bewahren. Das Experimentieren mit diesen Techniken erweitert die Möglichkeiten in der Küche und bringt Kreativität und Anpassungsfähigkeit in traditionelle Gerichte. Immer häufiger suchen Köche und Kochbegeisterte

Keine Eier, keine Semmelbrösel: ein einfacher und nützlicher Trick zum Panieren ohne Mehl. Read More »

Rezepte und Produkte

Ich trinke ihn morgens anstelle von Kaffee. Ich bin voller Energie und mein Gehirn arbeitet wie eine Maschine.

Rezepte und Produkte / Von /

Die meisten Deutschen können sich einen perfekten Morgen ohne Kaffee nicht vorstellen, aber immer mehr Menschen suchen nach Alternativen zu diesem beliebten Getränk. Denn der kleine Schwarze ist nicht für jeden geeignet. Glücklicherweise gibt es eine viel gesündere Alternative, die ebenfalls Energie spendet, aber ohne den unangenehmen Aufputsch-Effekt. Wir erklären, warum Sie es in Ihren

Ich trinke ihn morgens anstelle von Kaffee. Ich bin voller Energie und mein Gehirn arbeitet wie eine Maschine. Read More »

Rezepte und Produkte

Der leckerste Zitronenkuchen ohne Backofen ist auch der einfachste in der Zubereitung: Er muss nicht gebacken werden und wird kalt serviert.

Rezepte und Produkte / Von /

Zitronenkuchen ist ein einfaches und leckeres Dessert, das auf verschiedene Arten und mit verschiedenen Zutaten zubereitet werden kann. Es gibt jedoch ein Rezept, das kein Backen erfordert, sodass es ohne Backofen zubereitet werden kann, und das ist ein echtes Wunder, mit dem Sie Ihre Gäste überraschen können. Mit Zitrone als unbestrittener Hauptzutat werden in diesem

Der leckerste Zitronenkuchen ohne Backofen ist auch der einfachste in der Zubereitung: Er muss nicht gebacken werden und wird kalt serviert. Read More »

Rezepte und Produkte

Mit dieser einfachen Aufbewahrungsmethode, die jeder anwenden kann, bleiben Ihre Bananen 16 Tage lang gelb und frisch.

Rezepte und Produkte / Von /

Sie müssen keine Bananen mehr wegwerfen, weil sie über Nacht braun werden oder weil Sie nur die Hälfte davon essen. Wie ärgerlich ist es, wenn man ein frisches Produkt kauft, um es in den nächsten Tagen zu essen, und es dann wegwirft, weil es verdorben ist. Das passiert mir manchmal mit Avocados oder Bananen. Und

Mit dieser einfachen Aufbewahrungsmethode, die jeder anwenden kann, bleiben Ihre Bananen 16 Tage lang gelb und frisch. Read More »

Rezepte und Produkte

Warum man beim Braten von Eiern Essig in die Pfanne geben sollte und wozu er dient

Rezepte und Produkte, Tipps für die Küche / Von /

Eier gehören aufgrund ihrer Vielseitigkeit und ihres Preises zu den weltweit am häufigsten konsumierten Lebensmitteln. Dieses Produkt eignet sich ideal für eine Vielzahl von Rezepten, und die verschiedenen Zubereitungsarten machen es zu einem der leckersten Lebensmittel überhaupt. Ob gebraten, gekocht, als Omelett oder Rührei – Eier sind eine echte Delikatesse, die jeder zu Hause hat.

Warum man beim Braten von Eiern Essig in die Pfanne geben sollte und wozu er dient Read More »

Rezepte und Produkte, Tipps für die Küche

Keine Aluminiumfolie und keine Tüten: Eine einfache Methode, um Brot einzufrieren und es mehrere Tage lang knusprig zu halten

Rezepte und Produkte, Tipps für die Küche / Von /

Ob Toast mit Olivenöl und Tomaten, Sandwich mit Schinken oder zum Dippen in scharfe Soßen – Brot ist immer dabei. Das Problem entsteht, wenn Sie mehr kaufen, als Sie in ein oder zwei Tagen essen können. Wenn Sie es auf dem Tisch liegen lassen, wird es steinhart. Es verliert seine Textur, seinen Geschmack … und

Keine Aluminiumfolie und keine Tüten: Eine einfache Methode, um Brot einzufrieren und es mehrere Tage lang knusprig zu halten Read More »

Rezepte und Produkte, Tipps für die Küche

Der unerwartete Champion in Sachen Ballaststoffgehalt: Dieses Gemüse übertrifft Spinat und Kohl.

Rezepte und Produkte, Tipps für die Gesundheit, Tipps für die Küche / Von

Spinat und Grünkohl sind als Ballaststoffquellen bekannt, aber ein Gemüse stellt alle anderen heimlich in den Schatten. Und es kommt wahrscheinlich selten auf Ihrem Teller vor. Der unerwartete Champion in Sachen Ballaststoffe Spinat im Smoothie, Grünkohl im Salat – wir alle wissen, dass Gemüse gesund ist. Aber wenn es um ballaststoffreiches Gemüse geht, sind diese

Der unerwartete Champion in Sachen Ballaststoffgehalt: Dieses Gemüse übertrifft Spinat und Kohl. Read More »

Rezepte und Produkte, Tipps für die Gesundheit, Tipps für die Küche